心理援助专家“志林哥哥”疫情期间提供心理“按摩”

　　“滋-滋-滋”，手机震动声又响起——新冠肺炎疫情发生以来，致公党党员、伦敦大学学院心理学博士陈志林经常在睡梦中被这样叫醒。

　　在新浪微博，他一直是粉丝突破400万的心理学大V“志林哥哥”。抗击疫情以来，陈志林一直致力于为患者、一线医护和工作人员以及普通群众提供心理援助。

　　“您好，我是陈志林，有什么可以帮到您吗?”这一个多月以来，这是他最常说的一句话，面对电话那头不停抽泣却一直没有说话的求助者，陈志林定了定神继续说：“如果忍不住就先哭出来吧。相信我，我能帮到你……”半分钟后，对方慢慢平静下来，开口说了第一句话：“不好意思，打扰您了……”

　　原来，求助者赵丽(化名)是一名医生，当天医院向医护人员发出援鄂倡议，她想支援湖北，但与丈夫产生了分歧。“作为医护人员，这是我的职责，我想对得起这身白大褂。但作为妻子、母亲，我也不想让家人担心。”丈夫在知道她的想法后已经开始焦虑，赵丽心乱如麻，拨打了陈志林的心理援助热线。

　　“你有冲锋上前的勇气，是值得尊敬的，犹豫也是正常的反应。”在了解赵丽的具体情况后，陈志林开始有针对性地引导她控制情绪，并进行正面鼓励。

　　经过近一小时的开导，赵丽的语气轻松了许多。两天后，陈志林收到了赵丽的信息：“出征时我哭了，但我很从容，因为丈夫、孩子以我为傲。”并配上了一张出征时一家人的合影。

　　还有来自武汉的寻求心理援助的电话。“这是一位武汉的妈妈打来的，她在除夕之夜，被丈夫和女儿建议别回家，心里很难受。”陈志林说，其实这位妈妈并不是感染者，因父亲生病住院(非新冠肺炎)，不得不去医院照顾。

　　除夕夜她从医院回家，本想一家人团聚，哪知丈夫和女儿担心她在医院可能发生交叉感染，希望她暂时不要回家，去别的地方自我隔离观察一段时间。陈志林称，当时她很失落，倾诉说，无论是丈夫还是女儿，以前生病的时候都是她不离不弃照顾，可现在自己还没怎样，就被家人抛弃了。

　　耐心听完对方倾诉，陈志林告诉对方，应换位思考，万一真在医院交叉感染了，那么回家的后果将不堪设想。女儿和丈夫的建议并不算自私，而是对疫情的重视和对她及家人的保护。

　　类似的故事每天都在发生。陈志林在工作中的出色表现得到了致公党中央的高度认可。近期，陈志林被邀请参加致公党中央召开的“疫情中社会心理问题”专题视频会。

　　“这让我激动不已，也更加坚定了我履职尽责、服务社会的信念。”陈志林说。

　　截至目前，通过电话咨询和网络咨询，陈志林已累计为3000余人次求助者提供了心理干预服务。他还在网络平台开展线上直播课《疫情之下，恐慌了怎么办》，受益网民过百万。通过湖北省社会心理学会专家培训QQ群，他为来自全国的154名心理咨询师、心理热线接线员提供了线上心理督导和培训。

　　文|李幸